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walau seuprit, Alhamdulillah
tetap membahahahagiaaakan 😍😘
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73,2 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Gord: 28,68g | Prot: 55,70g | Carbs: 120,52g.
Café da Manhã: Pisang, HPAI Healthy Coffee, Buah Naga, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Nanas. Jantar: Paha Ayam, Semangka, Mie Gandum, Tomat Ceri, Sawi, Daun Bawang, Saus Tiram, Wortel. Lanches/Outros: Chia Seed, Jambu Air. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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