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Ich verzweifelt jetzt bald. Es tut sich nichts🤨. Wenigstens nur noch heute Frühschicht und dann Uuuurlauuuub
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101,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 53,91g | Prot: 47,39g | Carbs: 118,42g.
Café da Manhã: Fantakuchen, Alnatura Kakaonibs, Blanchiert Mandeln, Alpro Skyr Style Ungesüßt, Mangos, BioBio Chia Samen, Kölln Kernige Haferflocken. Almoço: Chef Select Mini-Frikadellen, Satori Frühlingsrollen. mais...
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3997 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho - 8 horas, Jardinagem - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de n.ramona89
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