|
gelukkig, ik kan het nog😉
|
74 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Gord: 44,44g | Prot: 51,55g | Carbs: 125,97g.
Almoço: Prestige Luxe Toastjes, Slankie Smeerkaas 20+, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Wasa Cracker, Becel Boter, Blue Band Goede Start, Calvé Pindakaas (20g). Jantar: Linzensoep, Campina Halfvolle Melk, Bloemkool, Wortelen, Broccoli, Euro Shopper Doperwten. Lanches/Outros: M&M's Choco. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
Vandaag weer de auto laten staan?
20 fev 20 por membro: Yoo69
|
Ja door lekker thuis te blijven haha. Even geen afspraken en rommelen in huis is ook net zo lekker en ben ik ook bezig 😉
20 fev 20 por membro: brigensam
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brigensam
|