Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 103,77g | Prot: 78,10g | Carbs: 70,76g.
Almoço: Beyaz Un, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Zeytinyağı, Isırgan Otu. Jantar: Helva, Soğanlar, Kabak, Tulum Peyniri, Maydanoz, Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağı. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Avideory
|