Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 74,59g | Prot: 79,19g | Carbs: 138,23g.
Café da Manhã: Капучино. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Чечевица Вареная. Jantar: Кальмар Отварной. Lanches/Outros: Чернослив, Бразильские Орехи. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ingasvet1
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