Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
|
110,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 58,63g | Prot: 135,10g | Carbs: 83,60g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed), Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg, Prima Della Honey Ham. Jantar: Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Lanches/Outros: Great Value Original Beef Jerky, Gallo Salame Light Italian Dry Salame, Noosa Pumpkin Yoghurt, Chocolate Chip Cookie. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bertamusprime
|