Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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115,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2168 kcal
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Gord: 84,62g | Prot: 128,61g | Carbs: 240,99g.
Café da Manhã: Brócoli Cocido (Fresco), Queso Fresco, Café Instantáneo . Almoço: Manzana, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Cebollas, Palta, Tomates, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Natura Mayonesa, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Pan de Salvado. Jantar: Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Lanches/Outros: Bagley Galletitas Surtidas, Lia Galletitas Mediatarde, Queso Fresco, Café Instantáneo , Banana, Azúcar, Zumo de Limón, Té (Infusión). mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcos Luparia
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