Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 32,23g | Prot: 91,79g | Carbs: 212,59g.
Café da Manhã: Banane, Magerquark. Jantar: Sterz, Chia Brötchen, Ei, Beste Ernte Rote Beete, Karotten. Lanches/Outros: Vitalis Knuspermüsli, Ehrmann High Protein. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de shoard
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