Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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80,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 40,99g | Prot: 80,06g | Carbs: 230,53g.
Café da Manhã: Effi Aardbeienconfituur, Meergranenbrood. Almoço: Imperial Vanille Pudding, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Planta Classic, Kipfilet, Iglo Bloemkool Kaassaus. Jantar: Aldi Kippenwit, Effi Minarine, Meergranenbrood. Lanches/Outros: Campina Yoghurt op Kers, Danone Light & Free Aardbei, Imperial Vanille Pudding, Dadel, Cherrytomaten, Sultana Naturel. mais...
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455 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 46 minutos, Apple Health - 23 horas e 14 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de <Marlies>
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