Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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86 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 62,16g | Prot: 76,32g | Carbs: 130,51g.
Café da Manhã: Blaubeeren, Arla Skyr Natur, Kaugummi (Zuckerfrei). Almoço: Trader Joe's Salat Menü mit Penne, Hähnchen & Grana Padano. Jantar: Strauchtomaten, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Aldi Vosges, Castello Höhlenkäse, Aldi Karottenbrötchen. Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
So heute erstes mal gewogen. Vorher nur geschätzt 🙈 Die Challenge gegen mich selbst kann beginnen
19 fev 20 por membro: Elchen2.0
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So heute erstes mal gewogen. Vorher nur geschätzt 🙈 Die Challenge gegen mich selbst kann beginnen
19 fev 20 por membro: Elchen2.0
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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