Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
936 kcal
|
Gord: 40,50g | Prot: 48,83g | Carbs: 98,96g.
Café da Manhã: Greyfurt, Yumurta, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm. Almoço: Ayran, Etsiz Köfte. Lanches/Outros: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Beypazarı Maden Suyu, Algida Maraş Usulü Dondurma, Kadayıf. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gül1990ç
|