Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 33,53g | Prot: 74,32g | Carbs: 94,75g.
Almoço: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, HiperDino Guisantes Muy Finos, Recondo Pan Tostado Integral. Jantar: Vino Blanco de Mesa, Ibsa Cebolla Caramelizada, Fripozo Croquetas Caseras de Jamón, Queso Brie, Solomillo de Cerdo, Pan Blanco Tostado, Bacalao del Atlántico. Lanches/Outros: Clesa Crema Bombón 0%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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