Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 59,28g | Prot: 73,55g | Carbs: 149,72g.
Café da Manhã: Хлеб Дарницкий, Сало, Груша, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком, Вода. Almoço: Зеленый Чай, Куриные Грудки (Жареные), Хлеб Дарницкий, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Батон, Рыбный Суп. Jantar: Яйцо Всмятку, Яблочный Пирог, Золото Глобуса Зеленый Горошек , Куриная Грудка Отварная, Вода. Lanches/Outros: Славянка Царство Нептуна, Кофе с Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Хлеб Советский. mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyta-vez
|