Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 14,67g | Prot: 99,78g | Carbs: 246,77g.
Café da Manhã: Cheetos Torciditos (Bolsa), Plátano, Arroz Blanco, Svetia Stevia, Café, Soja Texturizada, Great Value Leche de Soya Light , Fresas, Quaker Avena 3 Minutos. Almoço: Agua de Limón, Aguacate, Jitomate, Espinacas, Soja Texturizada, Tortilla de Maíz, Arroz Blanco, Frijoles Negros. Jantar: Svetia Stevia, Espinacas, Manzana Verde. mais...
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2140 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 12 horas, Limpeza - 1 hora, Musculação (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de N¡na
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