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wkwkw datang bulan telah tiba.. akhirnya bisa meninggalkan angka 9,8,7 Alhamdulillah masuk ke angka 6
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69,7 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Gord: 23,96g | Prot: 32,69g | Carbs: 101,22g.
Almoço: Tahu Tek, Rujak Cingur, Ote-ote. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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