Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 36,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 44,25g | Prot: 69,66g | Carbs: 134,20g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Almoço: Чай, ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром. Jantar: Любятово Печенье Мария Традиционное, Банан, Чай, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой, Избенка Сметана 20%. Lanches/Outros: Любятово Печенье Мария Традиционное, ВкусВилл Творог с Абрикосом, Чай. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|