Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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72,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Gord: 36,30g | Prot: 70,73g | Carbs: 66,93g.
Almoço: Fricassê de Frango, Molico Leite Desnatado em Pó, Quero Milho Verde, Banana. Jantar: Gatorade Morango-Maracujá, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele , Ovo Frito, Omelete de Claras. mais...
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2439 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lidiana Lima
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