Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 54,54g | Prot: 98,47g | Carbs: 123,80g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырники 5%, Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом, Иван-Поле Яблоко Печеное с Корицей. Almoço: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Мандарины, Помидоры, Черкизово Стейк из Корейки, Гречка. Jantar: Мандарины, Яйцо Всмятку, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Llllll1
|