Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 51,52g | Prot: 57,65g | Carbs: 171,18g.
Café da Manhã: Kaffee, Grandessa Himbeermarmelade, Switzerland Le Gruyère, Lidl Weichkäse, Milfina Butter , Globus Buchweizenbrötchen, Loose Quäse Salat-Sticks Paprika, Stockmeyer Geflügel-Salami, Harry Eiweißbrot. Almoço: Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen, Kaffee. Jantar: Makrele Geräuchert, Butter, Roggenbrot, Eisbergsalat, Tomatensuppe. Lanches/Outros: Kaufland Pomelo, Edeka Elstar Apfel. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 123rentner
|