Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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55,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 50,19g | Prot: 45,10g | Carbs: 196,04g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Peanut Butter Crunchies, Kölln Haferflocken, Alnatura Mandelmus, Banane, Alpro Soya Joghurt Natur , Alpro Soya Hafer Original, Ener Bio Hanfsamen, Orangen. Almoço: Veganz Protein Bar Cookie Dough, Trader Joe's Röstzwiebeln, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Aldi Kohlrabi, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter. Lanches/Outros: Sondey Russisch Brot, Gut & Günstig Bourbon Vanillepudding & Sahne. mais...
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1806 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 12 minutos, Descansar - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, de Pé - 1 hora e 33 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 11 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katharina2906
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