Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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115 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Gord: 17,72g | Prot: 96,32g | Carbs: 31,75g.
Café da Manhã: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver, Arla Hytteost. Jantar: Kyllingebrystfilet, Rema 1000 Hakket Spinat, Rema 1000 Champignon i Skiver, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Lanches/Outros: Gulerødder. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gertie@
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