Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Gord: 63,70g | Prot: 60,01g | Carbs: 53,16g.
Café da Manhã: Сметана , Грецкие Орехи, Большая Чашка Цикорий, Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. Almoço: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Курица с Овощами, Оливье с Курицей. Jantar: Майонез, Сыр Российский, Яйцо, Шампиньоны Гриль. Lanches/Outros: Кедровые Орехи , Лимон. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana2011
|