Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
118,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Gord: 40,51g | Prot: 98,41g | Carbs: 19,24g.
Café da Manhã: Poached Egg, Poached Egg. Almoço: تونا Tuna الخليجية Al Khaleejia, تونا Tuna الخليجية Al Khaleejia. Lanches/Outros: باجه (Baja) حب مصري (فصفص), باجه (Baja) حب مصري (فصفص), سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nestlé Coffee Mate, Nescafe Classic, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, Nestlé Coffee Mate, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nestlé Coffee Mate, Nescafe Classic, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, Nestlé Coffee Mate. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ramy Swelam
|