Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 114,03g | Prot: 86,11g | Carbs: 80,85g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Колбаса Вареная Охотничья. Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Яблоко Красное, Глобус Сардельки, Сладкий Красный Перец. Jantar: Овощи Гриль, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Lanches/Outros: Глобус Сардельки, Американо, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|