Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2020
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102 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2614 kcal
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Gord: 72,67g | Prot: 197,51g | Carbs: 288,11g.
Café da Manhã: Kecambah, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Almoço: Tempe Mendoan, Getuk, Sayur Campuran, Nasi Putih. Jantar: Indomie Mi Goreng Jumbo, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de massilo
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