für ein Geburtstagswochenende völlig ok :)
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63,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Gord: 83,83g | Prot: 67,15g | Carbs: 190,76g.
Almoço: Freshona Gurkensticks, Vier Diamanten Alaska Wildlachs, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kerrygold Cheddar Würzig, Metzgerfrisch Salami 1A, Metzgerfrisch Leberkäse, Babybel Mini Babybel, Lidl Rosenbrötchen, Lidl Kürbiskernbrötchen. Lanches/Outros: Sondey Grandino Chocolate Cookies, Giotto Giotto, Berliner. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
17 fev 20 por membro: Jenniii-25
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Ist schon wieder fast verjährt 😂 in dem Alter brauch man diese Tage einfach nicht mehr 🤷🏻♀️
17 fev 20 por membro: zueckis
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Histórico de Peso de zueckis
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