Jornal de yoongiwifeu, 17 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
44,9 kg Perdidos até agora: 7,1 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1014 kcal Gord: 16,12g | Prot: 43,52g | Carbs: 194,66g.   Café da Manhã: Pisang, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate. Jantar: Siomay, SariWangi Teh Asli, Diabetasol Sweetener, Tempe Goreng, Fiesta Spicy Chick, Tahu Kukus, Buncis, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Kurma. Lanches/Outros: Lemon, Diabetasol Sweetener, Madu. mais...
1202 kcal Exercício: Limpeza - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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