Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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68,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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465 kcal
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Gord: 19,09g | Prot: 33,89g | Carbs: 41,64g.
Café da Manhã: Cappuccino, Bubur Kacang Hijau, Telur Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Jantar: Tempe Goreng, Shirataki Nasi, Ikan Tuna. Lanches/Outros: Jambu Biji. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fantadhea
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