|
Weight unchanged.
Be Happy!
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 64,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2009 kcal
|
Gord: 99,29g | Prot: 183,65g | Carbs: 125,82g.
Café da Manhã: Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee. Almoço: Dried Apricot, Mushrooms, Parmesan Cheese (Shredded), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cauliflower, Broccoli, Pork Loin (Tenderloin). Jantar: Asparagus, Sorrento Stringsters String Cheese, Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt, Sour Cream, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g), Pork Loin (Tenderloin). Lanches/Outros: Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Breyers Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, Blue Diamond Bold Jalapeno Smokehouse Almonds (Package), Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bflegg
|