Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2013
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130,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 62,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2595 kcal
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Gord: 130,35g | Prot: 101,71g | Carbs: 257,19g.
Café da Manhã: Wyler's Light Pink Lemonade, Extra Virgin Olive Oil, White Bread, Clementines, Egg, Butter. Almoço: Banana Pepper, Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Spinach, Cos or Romaine Lettuce, Baked Potato (Peel Eaten), Butter Whipped (Salted), Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat). Jantar: IGA Hot Dog Buns, Cascade Pride Hot Dog Buns, Ball Park Franks made with Beef & Pork, Turkey, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Nalley Original Chili Con Carne with Beans. Lanches/Outros: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Subway 12" Italian BMT, Orville Redenbacher's Smart Pop! 100 Calorie Mini Bag. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamacarol
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