Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
122,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 64,56g | Prot: 74,89g | Carbs: 100,34g.
Café da Manhã: Zielona Herbata, Sałata, Jajko na Twardo, Szynka, Masło, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Almoço: Pomarańcze, Sałatka Jarzynowa. Jantar: KFC Sałatka Coleslaw, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Ziemniaki Smażone. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ruski83
|