Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 54,82g | Prot: 106,54g | Carbs: 163,80g.
Café da Manhã: Буренка Сливки 10% , Банан, Яготинский Творог 5%. Almoço: Компот, Морковь по-Корейски, Печень Куриная Жареная, Блинчики, Суп Грибной, Сыр Пармезан (Твердый), Квашеная Капуста, Свиная Корейка (Вырезка). Jantar: Danone YoPRO Ананас , Кускус (Вареный), Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ostapkevych
|