Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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90,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 21,78g | Prot: 34,00g | Carbs: 114,57g.
Café da Manhã: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere, Graubrot, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Smorbotte Gesalzene Butter, Gut & Günstig Milch. Jantar: Lindtmanns Kartoffelsuppe. Lanches/Outros: Zuivelhoeve Vla Schokolade . mais...
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2636 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Dirigir - 2 horas, Descansar - 8 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Minion1990
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