Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
719 kcal
|
Gord: 34,63g | Prot: 34,71g | Carbs: 67,28g.
Café da Manhã: Активиа Super Food , Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофе. Almoço: Кофе, Соевый Соус, Огородников Горчичное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Jantar: Сиртаки Сыр, Огородников Горчичное Масло, Салат Айсберг, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Соевый Соус. Lanches/Outros: Кефир 1%, Natur Foods Чернослив без Косточек. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kat_kaktuss
|