Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Gord: 62,66g | Prot: 115,20g | Carbs: 134,94g.
Café da Manhã: Мой Суфле, Ичалка Сыр Диетический, Амурский Бройлер Ветчина Императорская, Mission Deli Тортилья. Almoço: Огурец (с Кожурой), Мои Котлеты Говяжьи с Кабачком, Мистраль Гречка. Jantar: Мой Суфле, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Лаваш Армянский Мой. Lanches/Outros: Chikalab Chikabar Tiramisu, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Мой Суфле. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bezbulok
|