Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 104,67g | Prot: 80,48g | Carbs: 61,04g.
Café da Manhã: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Entera, Ciruela, Dulano Pechuga de Pollo Cocida, Roncero Queso Burgos Natural, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cereal Bio Pan de Centeno Integral Bio con Avena y Semillas de Lino, Queso Fresco, El Arbol Aguacate, Campos Filetes de Atún. mais...
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1744 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbara23C
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