Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 152,56g | Prot: 57,70g | Carbs: 90,38g.
Café da Manhã: Alnatura Chia Samen, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Zucker, Migros Cherrytomaten, Radieschen, Essiggurken, Coop Ofenbraten, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Banane, Emmi Milch Laktosefrei, Migros Bio Beerenmischung, Migros Vollkorn Haferflocken. Jantar: Migros Sesam-Samen, Zucker, Sojasoße, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Thai Kitchen Kokosmilch, Coop Karma Jackfruit Thai, Coop Qualité & Prix Poulet Mini Filet Mit Speck Classic. Lanches/Outros: Farmer Soft Choc Apfel. mais...
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2081 kcal
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Exercício:
Indoor Radfahren - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabina_007
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