Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2015
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Gord: 18,20g | Prot: 33,52g | Carbs: 93,90g.
Café da Manhã: Tomatoes, Cucumber (Peeled). Almoço: Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Lettuce. Jantar: Multigrain Bread, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Peach, Plain Yogurt (Lowfat). mais...
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1318 kcal
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Exercício:
Abdominal - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de e_meliss
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