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Wünsche euch einen nicht zu stürmischen Sonntag 😊
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46,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 24,05g | Prot: 38,86g | Carbs: 167,12g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light, Alpro Cashew Original, Premier Protein 100% Whey Protein Chocolate Milkshake, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Zwiebeln, ORO di Parma Tomatenmark, Kartoffeln, REWE Bio Hokkaido Kürbis , Möhren. Jantar: Mestemacher Pflaumen Walnuss Brot, Philadelphia Balance, Mandarine, Äpfel. Lanches/Outros: Deit Grapefruit, Lord Nelson Brennesseltee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Erdbeeren, Haribo Vulcano, Espresso, Sarotti Tiamo Cognac-Sahne, Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen liebe Tanja, da bist du ja 😊😊🍀 Hab du auch einen schönen stürmischen Tag 😉
16 fev 20 por membro: Jenniii-25
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Guten Morgen liebe Tanja und einen schönen Sonntag
16 fev 20 por membro: mona54
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Guten Morgen liebe 🐧 bei uns scheint die Sonne ☀ ☀️ ☀️ ☀️
16 fev 20 por membro: Schlumpfine_
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Guten Morgen liebe Tanja 🙋🏻♀️🌼
16 fev 20 por membro: Levka...
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Huhu liebe 🐧. Hab einen schönen Tag und weh nicht weg🌬🤗
16 fev 20 por membro: Lionora1984
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Ich wünsche Dir auch einentspannten Sonntag. 💚Hier ist es stürmisch und es regnet den ganzen Tag😐
16 fev 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Schönen Abend liebe Pingu 🤗⚘
16 fev 20 por membro: wuschel_75
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Guten Abend liebe Pinguin - bei uns war Heute sehr mild und Frühlingshaft. In manchen Gärten gehen schon die ersten Blumen auf. Ihr seid ja immer früher dran mit dem Sturm. Hoffe, Du hattest trotzdem einen schönen Tag. Schlaf gut💫😴
16 fev 20 por membro: summen
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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