Jornal de Mussejka, 16 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2020
96 kg Perdidos até agora: 8,8 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1612 kcal Gord: 60,33g | Prot: 109,84g | Carbs: 146,99g.   Café da Manhã: Grøn Te, Lurpak Smørbart, Blødkogt Æg, Rema 1000 Jordbær Marmelade, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Gram Økologisk Koldhævede Boller. Almoço: Grøn Te, Klementiner, Gram Økologisk Koldhævede Boller, Rema 1000 Kogt Skinke, Cherrytomater. Jantar: Vand, Kyllingebrystfilet, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Rema 1000 Hakket Spinat, Rema 1000 Champignon i Skiver . Lanches/Outros: Carletti Finsk Lakrids Sød, Frisko Magnum Mini Classic , Grøn Te, Kaffe, Toms Konge Mandler. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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Comentários 
Sådan💪💪💪 
16 fev 20 por membro: Gertie@

     
 

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