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Waage A
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2610 kcal
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Gord: 58,49g | Prot: 136,84g | Carbs: 387,02g.
Café da Manhã: Banane, REWE Avocado, Lauchzwiebeln, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Gelbe Paprika, Ei. Almoço: Aldi Parmigiano Reggiano, Harzer Harzer Käse, Aldi Passierte Tomaten, Brokkoli, Aldi Bio Blattspinat, Aldi Bio Junge Erbsen, Dorfmühle Dinkelnudeln. Jantar: Pfannkuchensuppe, Aldi Milch 1,5%, Marmorkuchen. mais...
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2657 kcal
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Exercício:
de Pé - 30 minutos, Futebol - 45 minutos, Estar Sentado - 13 horas, Descansar - 1 hora e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sport-goettin
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