Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2013
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66,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 45,62g | Prot: 48,45g | Carbs: 167,05g.
Café da Manhã: natures delight, Rolled oats, raw sugar, zymil, milk, coffee. Almoço: greenseas, four bean, beetroot, pine nuts, lettuce, cucumber, carrot. Jantar: pear, pumpkin soup. Lanches/Outros: chocolate chip biscuit, milk, coffee, kraft peanut butter, vita weats. mais...
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2332 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ms LadyBird
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