Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2020
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2239 kcal
|
Gord: 101,86g | Prot: 161,24g | Carbs: 192,23g.
Café da Manhã: President Творожний Сніданок , Фрукт Киви, Свекла Вареная, Росток Хліб Сонечко, Mlekovita La Polle Polish Blue, Edward & Sons Organic Creamed Coconut, Unsweetened. Almoço: Наша Ряба Куриная Голень, Яйцо Куриное Варёное Яйцо Куриное, Сильпо Хурма Шарон, Piatnica Сливочный Сыр Milandia, Hellmans Кетчуп, Novus Шампиньоны, Лук, Тыква Сырая, Лимо Лечо. Jantar: Hellmans Кетчуп, Dogal Siyah Маслины Чёрные, Mlekovita La Polle Polish Blue, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Селянський Кефир 2,5%, Волошкове Поле Творог 0%. Lanches/Outros: President Сыр Кисломолочный 0,2%, Piatnica Сливочный Сыр Milandia, Росток Хліб Сонечко. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milana_nutrition
|