Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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110,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 21,74g | Prot: 44,88g | Carbs: 96,58g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Щи. Jantar: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Печень Говяжья Жареная, Жареная Картошка, Чай, Капуста. Lanches/Outros: Конфета, Магнит Банан, Сырники Домашние, Мандарины. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Надеждамал
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