Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 127,57g | Prot: 104,28g | Carbs: 19,99g.
Almoço: Antepasto de Berinjela, Banha de Porco
, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Costela de Porco Assada. Lanches/Outros: Coco Seco. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lauramnx
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