Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Gord: 88,68g | Prot: 52,01g | Carbs: 252,02g.
Café da Manhã: Menemen, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Turp, Beyaz Ekmek, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Beyaz Ekmek. Jantar: Burger King Mini Mayonez, Ketçap, KFC Patates Kızartması, McDonald's Kepekli Etli Sandviç Menü, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Coca-Cola Coca-Cola. Lanches/Outros: Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Kızartması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Sırma Mandalinalı Soda, Cheetos Çıtırcık, Şekersiz Çay, Sakız (Şekerli). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tekcicagdas
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