Jornal de Ruby-Rube, 15 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
87,3 kg Perdidos até agora: 17,0 kg.    Ainda faltam: 12,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1699 kcal Gord: 96,93g | Prot: 62,93g | Carbs: 154,18g.   Café da Manhã: Market Pantry Buttermilk Waffles, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup, Cream Cheese , English Muffin. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, Starbucks Hot Chocolate with 2% Milk (Tall), Pistachio Nuts. mais...
Perdendo 6,4 kg por Semana

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