Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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66,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 76,35g | Prot: 71,84g | Carbs: 158,35g.
Café da Manhã: Лента Салат Киноа с Овощами, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Almoço: ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. Jantar: Карп Жареный. Lanches/Outros: Бутерброд с Икрой. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ingasvet1
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