|
Ostatni raz wazylem tyle pod koniec października 2018 roku
#masters2021
#Gdynia29.03.2020
#IdeNaZyciowkeKur....
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2885 kcal
|
Gord: 106,13g | Prot: 124,70g | Carbs: 359,12g.
Café da Manhã: Tutti Serek Waniliowy, Bakoma Bakuś, Krakus Boczek Wieprzowy, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Płatki Kukurydziane Tortilla, Jabłko, Jabłka, Mleko, Mleko z 2% Tłuszczu, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Ser Camembert , Hanka Michałki, Pianka Cukrowa, Pudliszki Ketchup Pikantny, Donatello Pizza 4 Sery i Pieczarki. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
Idziesz... Tak trzymać! Gratulacje za determinację 👏🏅
15 fev 20 por membro: Jagnieszka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gawenzi
|