Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 71,56g | Prot: 34,94g | Carbs: 126,84g.
Café da Manhã: Pikok Pasztet Wieprzowy, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Chleb Pszenny, Morliny Parówki Berlinki Classic, Kawa Espresso. Almoço: Ciasto Rafaello, Tort Czekoladowy. Jantar: Masło, Groszek z Marchewką (Mrożony), Sos Beszamelowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Lanches/Outros: Kinley Tonic Water. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amber7887
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